10 պատճառ ամեն օր արքայախնձոր ուտելու համար. tert.am

Արքայախնձոր (անանաս) սիրում են շատերը: Այն կարելի է ուտել առանձին, ավելացնել տարատեսակ աղցանների, պիցայի մեջ կամ հյութ պատրաստել: Բացի համեղ լինելուց, այն նաև հարուստ է օգտակար հատկանիշներով, որոնք ներկայացնում է Healthy Living House-ը:

1. Արքայախնձորի մեկ բաժինը պարունակում է անհրաժեշտ սննդարար նյութեր` թիամին, ռիբոֆլավին, վիտամին B₆, մագնեզիում, մանգան, կալիում, հակաօքսիդանտներ:

2. Մեկ բաժակ արքայախնձորի հյութը պարունակում է վիտամին C-ի անհրաժեշտ չափաքանակը իմունային համակարգը բարելավելու համար:

3. Արքայախնձորը բրոմելին ֆերմենտի միակ աղբյուրն է, որն օգնում է վերացնել բորբոքվածությունը հոդերում, ինչպես նաև բուժել ստամոքսի խանգարումները: Ստամոքսի բուժման համար խորհուրդ է տրվում առավոտյան դատարկ ստամոքսին մեկ բաժակ արքայախնձորի հյութ ըմպել:

4. Արքայախնձորը նվազեցնում է տարիքի հետ առաջ եկող հիվանդությունների վտանգը և կնճիռների առաջացումը:

5. Թեթևացնում է ասթմայի ախտանշանները: Անանասում առկա բետա-կարոտինը բավականին օգտակար է  ասթմայի սրացումների վտանգը նվազեցնելու գործում:

6. Բնական եղանակ է արյան ճնշումն իջեցնելու համար: Այն ասպիրինի հիանալի փախարինող է:

7. Նպաստում է պտղաբերության բարելավմանը:

8. Մաշկին առողջ փայլ է հաղորդում:

9. Նվազեցնում է օրգանիզմի բորբոքումը: Այն կիրառվել է այտուցների բուժման, վիրահատություններից հետո վերականգնման համար դեռևս 19-րդ դարում:

10.  Բարելավում է մարսողությունը: Այն հարուստ է մանրաթելերով և նպաստում է մարսողությանը` մաքրելով հաստ աղին վնասակար նյութերից:

Հարցեր, պատասխաններ, մեկնաբանություններ